آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در اوج خستگی و درست قبل از خواب، ناگهان یک ایده درخشان به ذهنتان برسد؟ ایده‌هایی که گویی از اعماق ناخودآگاه بیرون می‌جهند و به نظر می‌رسد راه‌حل تمامی مشکلات شما هستند.
این پدیده، که بسیاری از ما آن را تجربه کرده‌ایم، هم هیجان‌انگیز است و هم کمی آزاردهنده. از یک سو، خوشحالیم که به ایده‌های نو رسیده‌ایم اما از سوی دیگر، نگران فراموش کردن آن‌ها در طول شب هستیم. در این مقاله قصد داریم به بررسی دلایل علمی این پدیده بپردازیم و راهکارهایی برای بهره‌برداری بهتر از این ایده‌های شبانه ارائه دهیم.
